Testissä sykemittarit

23.05.2011

Jokanaisen personal trainer

Sykemittari on parhaimmillaan kuin personal trainer, joka tsemppaa, kun hyydyttää. Ennen kaikkea se toimii tehokkaana jarruna, jos meno kiihtyy liikaa. Sykemittarista on erityisesti kuntoilun alkuvaiheessa paljon hyötyä.

– Säännöllisen liikunnan aloittaja ei välttämättä osaa tulkita oman kehonsa tuntemuksia. Hän ei vielä tiedä, miltä minkäkinlaisen harjoituksen pitäisi tun­tua. Siinä sykemittari on oiva apuväline, sanoo LitM, maratonspesialisti Ilkka Järvimäki.

Suunto M2

+ Vain kolme nappulaa.
+ Selkeä näyttö.
+ Helpot alkuasetukset, jotka voi katsoa myös videona valmistajan nettisivuilla.
+ Yksinkertaisen tyylikäs.
+ Sykevyön lukitus on napakka, ja vyön anturi­osa helposti puhdistettava.
+ Aloittelijalle sopivasti ominaisuuksia: harjoi­tuksen jälkeen näyttää korkeimman sykkeen, keskisykkeen ja kalorinkulutuksen. Antaa tie­dot harjoituksen aikaisista sykealueista, eli kuinka kauan harjoitus oli peruskuntoa paran­tavalla, aerobista kuntoa parantavalla ja huip­pukuntoa parantavalla sykealueella.
- Suomenkieliset käyttöohjeet yhteisessä paperiarkissa yhdeksän muun kielen joukossa

Arvosana 10-
Hinta 100 e

Polar FT4

+ Siro, kaunis laite
+ Pieni näyttö, josta kuitenkin näkee hyvin.
+ Yksinkertainen mittari, jolla ensikertalainen pääsi nopeasti jyvälle asiasta.
+ Kertoo harjoituksen jälkeen korkeimman sykkeen, keskisykkeen, tavoitealueella tapahtu­neen harjoittelun ja kalorinkulutuksen eli aloit­telijalle aivan riittävästi.
- Mittarin napit ovat niin pienet, että niitä oli välillä vaikea saada painettua.
- Tylsät värit. Ruskean lisäksi tästä mallista on saatavilla hopea. Kirkkaita peliin!

Arvosana 9 ½
Hinta 90 e

Garmin FR 60

+ Hyvännäköinen, poikkeaa muista.
+ Selkeä näyttö, isot numerot.
+ Käyttöönotto onnistuu blondiltakin, kone ohjaa täyttämään omat tiedot.
+ Harkkakäyttö tosi simppeliä.
+ Paljon ominaisuuksia.
+ Mittaa kilometrit kengännauhoihin tule­valla sensorilla, lisälaitteella sopii myös fillarikäyttöön.
+ Virtuaalinen kilpasisko tsemppaa lenkillä, jos juoksukaveria ei löydy omasta takaa.
- Kallis hinta.
- Kuusi nappulaa.

Arvosana 9
Hinta 199 e

Teksti Marja-Liisa Husso Kuvat Mikko Hannula

Avainsanat: Garmin FR 60, Ilkka Järvimäki, Personal trainer, Polar FT4, Sport testaa, Suunto M2, Syke, Sykemittari, Sykevyö, Virtuaalinen kilpasisko