Kike Elomaan verkkaviikko
01.09.2011
Punteilla edustuskuntoon
Tuore kansanedustaja ja laulaja Kike Elomaa hikoili eduskunnan kuntosalilla ja hevikeikalla.
Maanantai
Nukun yöni kotona Maskussa, sillä päivällä on tiedossa Turun kauppakamarin yritysvierailu maakunnan kansanedustajille. Aamupalaksi otan tummaa leipää ja sen päälle kirnuvoita sekä rasvaista juustoa – kevyttuotteita en harrasta. Lisäksi juon kahvia ja aloevera-juomaa, joka pitää aineenvaihdunnan kunnossa.
Iltapäivällä treeniporukkani tulee luokseni Maskuun. Tuttavuuteni Miian, Piian ja Villen kanssa alkoi pari vuotta sitten siitä, kun he pyysivät minulta ja mieheltäni Kimmolta treenineuvoja. Tuolloin he tuskin saivat edes pelkkää tankoa nousemaan ylös. Nyt treenamme tasaveroisesti ja tuemme toisiamme. Minulla on autotallissani maailman paras kuntosali. Se on pieni mutta varustukseltaan täydellinen.
Teemme normiharjoituksen. Tällä kertaa vuorossa ovat jalat, reidenojentajat, reidenkoukistajat, penkille nousu ja kahvakuulasarja. Teemme kaikki liikkeet peräkkäin ilman taukoja. Urakoimme neljä sarjaa, joiden välillä pidämme vain lyhyet tauot. Lisäksi vatsaliikkeitä 10 minuutin ajan. Lopuksi kuntonyrkkeilyä ja hyppynarua, josta saamme aerobisen osuuden treeniin. Harjoitukseen menee aikaa noin tunti.
Tiistai
Lähden aikaisin aamulla Helsinkiin eduskuntaan. Vastaan lukuisiin sähköposteihin ja viesteihin. En syö päivällä lämmintä ruokaa lainkaan, vaan närpin jotain pientä. Tänään valitsen pari omenaa ja viiliä. Olen huomannut, että tällä tavalla pysyn skarppina ja jaksan tehdä töitä tiiviisti. Kunnollisen aterian syön aina vasta illalla. Työpäivän jälkeen jään vielä lukemaan musikaalirooliani työhuoneeseen. Olen mukana Samppalinnan kesäteatteriesityksessä Blondi, ja teen ensimmäistä kertaa elämässäni musikaaliroolia. Kirjoitin sopimuksen Blondista jo puolitoista vuotta sitten, enkä voinut silloin tietää eduskuntaan pääsystäni mitään. Olen tunnollinen, ja siksi teen nyt pitkää päivää. Ajan usein eduskunnasta illaksi Turkuun harjoituksiin ja sen jälkeen vielä aamuksi takaisin Helsinkiin.
Kun olen lukenut osaani muutamaan kertaan, suunnistan Herttoniemeen sisareni luokse patjalle nukkumaan. En tarvitse nuijanukutusta, sillä uni tulee välittömästi.
Keskiviikko
Teen koko päivän töitä avustajani kanssa. Kun saamme työt päätökseen, kello on jo seitsemän illalla, mutta menen vielä hetkeksi eduskunnan punttisalille. Edustajatoverit yli puoluerajojen ovat jo kyselleet treenineuvoja. Monet heistä ovat olleet pitkään yhteiskunnallisissa tehtävissä, ja oma kunto ja terveys ovat jääneet retuperälle. On tullut ylipainoa. Siihen ei pelkkä treeni auta, vaan myös ruokavaliota on rukattava.
Teen vain kevyen treenin, mutta sekin riittää tekemään olostani freesin. Sitten taas siskon luokse, ja syömme yhdessä kunnollisen ilta-aterian. Pääaterialla syön aina kasviksia, mutta en ole ruoan suhteen mikään nihilisti, ja siksi kasvisten lisäksi lautasella voi olla vaikka kolme kappaletta grillimakkaroita.
Pienen makean jälkiruoankin syön usein. Pidän jäätelöstä, mutta se ei saa olla ylimakeaa eikä siinä saa olla liikaa erilaisia makuja. Ykkösherkkuni on kuitenkin vanhan ajan omenamunkkipossu, joita saa vain harvoista paikoista. Munkkipossussa pitää olla kulmissa sakarat, ja munkin pitää ilmava. Onneksi kotipaikkakunnallani Maskussa on leipomo, josta saan lempileivonnaisiani.
Torstai
Ystäväni Jaana tulee käymään eduskunnassa, ja esittelen hänelle taloa, minkä jälkeen käymme pikaisesti kahvilla. Viime aikoina en ole ehtinyt tavata ystäviäni kovinkaan paljon.
Muutama kansanedustaja on illalla treenaamassa samaan aikaan kuin minä. Opastan heitä, ja hiki virtaa! Tänä kesänä tulee kuluneeksi tasan 30 vuotta siitä, kun voitin Miss Olympia -tittelin kehonrakennuksessa. Samana vuonna voitin lisäksi kehonrakennuksen Euroopan mestaruuden ja World Games -kilpailun. Arvostan noita titteleitä enemmänkin kuin tuolloin 30 vuotta sitten, sillä vastaavaan voittosarjaan ei kukaan ole sen jälkeen yltänyt. Kilpailuaika oli kovaa harjoittelua, eikä minkäänlaisiin helpotuksiin ollut varaa. Sen jälkeenkin olen halunnut pitää itseni kunnossa, ja jatkan edelleen kohtuullista treenaamista. Nautin punttisalista eri tavalla kuin ammattilaisvuosina. Nyt ei tarvitse tehdä enää mitään verenmaku suussa.
Hyvä kunto ei tule tietenkään ilmaiseksi. On vain treenattava, hyvin säännöllisesti. Ei minua aina huvita lähteä salille, mutta tiedän, että vain jatkuvalla harjoittelulla kroppa pysyy kunnossa.
Perjantai
Tänään tapaan Turussa äänestäjiäni, ja A-studion tiimi seuraa minua. Minulta kysytään usein, miten aion sovittaa poliitikon työni esiintymisiin, mutta otan nyt kaiken irti tästä elämänvaiheesta. Totuin kurinalaiseen elämään kehonrakennusvuosinani, ja pidän itseäni kunnossa, jotta jaksan tehdä sitä mitä haluan.
Lomaa en ole viime vuosina pitänyt; en oikein osaa. Rentoudun kiireen keskellä. Nytkin rötkähdän sohvalle, syön vähän jäätelöä ja katson samalla televisiota.
Lauantai
Saan nukkua aamulla pitkään, sillä ensimmäinen meno on vasta iltapäivällä. Treenaamme Blondia kapellimestari Jussi Vahvaselän luona. Illalla pääsen keikalle Naantaliin legendaariseen Merisaliin, joka onkin vakiokeikkapaikkani. Olen saanut pääasiallisen elantoni viime vuosina keikkalaulajan työstä, ja levyjä olen julkaissut kuusi kappaletta.
Esiinnymme Merisalin terassilla ja vedämme bändin kanssa rockhenkisen setin. Laulan esimerkiksi Teräsbetonin Metallisydän-biisin ja Tina Turnerin Proud Maryn. Esiintymiset ovat minulle haasteita: haluan saada porukan puolelleni ja ihmiset viihtymään. Tälläkin kertaa se onnistuu, ja tunnen mielihyvää.
Olen kiertänyt ravintoloita ja lavoja 26 vuotta tuttujen soittajien kanssa. Laivoilla vedämme enemmän humppa- ja valssiosastoa, mutta mieluiten esitän vähän rajumpaa ohjelmistoa. Aion jatkaa esiintymistä edelleen, sillä kansanedustajan työn varaan ei voi rakentaa. Enhän tiedä, valitaanko minut neljän vuoden kuluttua uudelleen.
Kun tulen Naantalin keikalta kotiin aamuyöstä, keitän itselleni perunoita ja syön niiden kanssa silliä. Lisäksi nautin lasillisen valkoviiniä. Tunnen oloni rennoksi, kun tiedän, että saan nukkua aamulla pitkään.
Sunnuntai
Heräilen rauhassa ja aamiaisen jälkeen lähden talkoisiin Lokalahdelle veljeni luo. Autan vanhan kotitalomme pihapiirin haravoinnissa, sillä alueella järjestetään heinäkuussa musiikkitapahtuma Karjurock. Tapahtuman järjestää veljeni poika jo viidettä kertaa, ja esiintymään ovat tulossa tänä vuonna muun muassa Suurlähettiläät, Irina, Kotiteollisuus ja Negative. Itsekin olen ollut laulamassa tapahtumassa monena vuonna, mutta tämä kesä jää väliin.
Iltapäivällä treeniporukkani Miia, Piia ja Ville tulevat harjoituksiin saliini autotalliin. Teemme jälleen kuntopiiriharjoitteen eli neljä eri liikettä putkeen, pitkät sarjat, joiden jälkeen nyrkkeilyä ja naruhyppelyä. Sunnuntain ruoaksi valmistan jauhelihakastiketta ja perunoita. Kruunaan aterian viikonlopun kunniaksi oluella.
Teksti Kike Elomaa Kuvitus Anu Nieminen
VERKKAVIIKKO

Kommentit