RAVITSEMUS
Ruoholla ruokittua ruokaa
31.10.2011
Vilma Bergenheim suoritti health coachin tutkinnon newyorkilaisessa ravitsemusakatemiassa ja tekee hyvinvointivalmentajan töitä omassa Health by Vilma -yrityksessään.
> LUE LISÄÄ
Saatko tarpeeksi deetä?
20.10.2011
D-vitamiini auttaa ylläpitämään hampaiden, luuston ja lihasten toimintaa. Tee testi!
> LUE LISÄÄ
Oho, ruisleipä ei tulekaan Suomesta! Miksi?
22.09.2011
Ruisleipä on kovin suomalainen tuote, mutta usein se on leivottu ulkomaisesta viljasta. Hinta ei ole ainoa syy.
> LUE LISÄÄ
Karkinsyönti ei lihotakaan – katso syyt tästä
29.06.2011
Karkkia syövät lapset ovat hoikempia kuin karkkia syömättömät, kertoo uusi tutkimus. Miksi ihmeessä?
> LUE LISÄÄ
Vain vähän hiiltä, kiitos
05.05.2011
Elintarvikkeisiin on alkanut ilmestyä hiilijalanjälkimerkkejä. Ne kertovat, kuinka paljon kasvihuonekaasuja tuotteen elinkaaren aikana syntyy.
> LUE LISÄÄ
Rasvat ajan tasalle
30.03.2011
Suomalaiset ovat Euroopan kolmanneksi huonoimpia tyydyttymättömän rasvan käyttäjiä. Kuinkas nyt näin, vaikka meillä on hyvää rypsiöljyä?
> LUE LISÄÄ
Parhaat D-vitamiinin lähteet
23.02.2011
Talvella pöpöt pysyvät loitolla, kun puolustus on valmiina. Varustaudu siis riittävällä D-vitamiinilla.
> LUE LISÄÄ
Paljonko omegaa on riittävästi?
20.01.2011
Suomalaiset saavat tärkeitä omega-3-rasvahappoja liian vähän. Saantia olisi helpompi yrittää kohentaa, kun tietäisi, mihin tähdätä.
> LUE LISÄÄ
Parhaat kivennäisainelähteet
17.01.2011
Elimistön pikkutekijät hiven-ja kivennäisaineet vastaavat kehon taustatoiminnoista. Marjoissa on kaikkea: tärkeitä hivenaineitakin.
> LUE LISÄÄ
Sport testasi poretabletit
28.12.2010
Vitamiinilisät lupaavat hävittää stressin, lisätä voimia ja tehdä sinusta uuden ihmisen. Runsaasti liikkuvalle monivitamiinivalmiste on paikallaan.
> LUE LISÄÄ
Parhaat A-vitamiinin lähteet
15.12.2010
Yhdestä kananmunasta saa A-vitamiinia noin kolmasosan päivän saantisuosituksesta. Monipuolinen A-vitamiini pitää ihon kunnossa ja vastustuskyvyn vahvana.
> LUE LISÄÄ
VERKKAVIIKKO
Loading ...-
Karppaaminen voi vahingoittaa suolistoa
-
Sportin Satavarma
-
Äänestä paras juttu!
-
Äänestä Suomen paras Sporttiporukka?
-
Sisulla helteessä
-
Mistä shoppaat ihania urheiluvermeitä?
-
Superäiti lenkkeilee aamukuudelta
-
Kasvikset on perseestä
-
Sportin satavarma
-
Mustikkainen kaurapaistos
